Erkrankungen vorbeugen, Wohlbefinden steigern
Heilfasten hilft Körper und Seele

Erkrankungen vorbeugen, Wohlbefinden steigern
Heilfasten hilft Körper und Seele

Fasten reinigt Körper und Geist – und gibt jede Menge Kraft. Gerade die ersten Frühlingswochen sind ideal, um eine Fastenwoche zu starten. Danach werden Sie sich wie neugeboren fühlen

Jedes Jahr am Aschermittwoch beginnt für die Katholiken die vorösterliche Fastenzeit. Der Verzicht auf feste Nahrung gilt der Reinigung von Körper und Seele und soll helfen, sich auf die Beziehung zu Gott zu besinnen. Doch neben dieser religiösen Tradition wird auch aus medizinisch-therapeutischen Gründen gefastet.

Tatsache ist, dass Fasten die körpereigenen Heilkräfte aktiviert.

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